Montemor-o-velho é uma vila portuguesa, sede de concelho, pertencente ao Distrito de Coimbra, sendo um dos poucos municípios de Portugal territorialmente descontínuos.
Com uma localização geográfica estratégica, o seu Castelo é ainda hoje o legado patrimonial de maior peso. O património natural é igualmente bem representado pela Reserva Natural do Paul de Arzila e Paul do Taipal, sobretudo na prospera comunidade de avifauna aqui existente.
Em termos gastronómicos, delicie-se com pratos tipicos como o arroz de lampreia, o sável frito, as aves de capoeira, tudo acompanhado pela famosa broa, terminando em pleno com os doces conventuais, como os pastéis de Tentúgal, as queijadas de Pereira e de Tentúgal, os papos de anjo e as barrigas de freira, ou mesmo as espigas doces de Montemor-o-Velho, e o arroz doce.
Para os amantes do desporto, aquí encontra-se uma das melhores pistas para canoagem da europa, já tendo mesmo recebido provas internacionais dessa modalidade.