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La provincia di Frosinone è una provincia italiana del Lazio; confina a nord con l'Abruzzo, a est con il Molise, a sud-est con la Campania, a sud con la provincia di Latina e a ovest con la provincia di Roma.

Il territorio della provincia comprende larga parte del bacino del fiume Sacco e di quello del Liri. I confini territoriali sono posti per lo più in corrispondenza di catene montuose, dai Monti Ernici a nord e i Monti Lepini a sud-ovest, ai Monti Ausoni e i Monti Aurunci a sud, alle Mainarde a nord-est.

Per gli sportivi, il primo itinerario in bicicletta da fare nei dintorni, è quello che parte dal borgo di Vettese, posto a pochi chilometri dal centro di Cassino; un altro percorso si trova tra Roccasecca e Casalvieri costeggiando il canyon formato dal fiume Melfa.

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